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預防小兒感冒的五大常見誤區

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冬春季節是小兒感冒的發病高峰期,很多媽媽為了預防寶寶得感冒,早早就做好了預防措施。但是往往就是媽媽這些錯誤的預防措施,才讓小兒感冒有機可乘。媽媽預防寶寶感冒的常見誤區如下:


  預防小兒感冒誤區之一:流感疫苗能包防所有感冒


  很多家長一到小兒感冒高發期,就會帶寶寶上醫院接種疫苗以預防感冒?墒,沒過幾天寶寶竟然感冒了!媽媽們不禁懷疑:流感疫苗不是能預防感冒嗎?專家解釋:感冒分流行性感冒和普通性感冒兩種。前者就是常說的“流感”,主要是感染了流行性感冒病毒后引起的,表現為咽喉發炎、高熱、周身疼痛等周身疾病癥狀;普通感冒是由于周圍環境變化大,細菌乘虛而入引起,表現癥狀單一,發病周期短,容易治愈。兩者有本質區別,注射流感疫苗只能針對疫苗中所含病毒毒株引起的感冒有效,在注射半個月之后,產生抗體,但對其它的病毒或細菌沒有任何作用,注射流感疫苗不可能預防普通感冒。


  預防小兒感冒誤區之二:為防寶寶著涼要多穿衣服


  有些孩子活波好動,運動之后便能出一身汗,媽媽為了預防孩子感冒便讓寶寶穿上厚厚一層衣服。沒想到孩子運動過后太熱,就趕緊脫衣服,結果讓寒風一吹就感冒了。專家解釋:季節交替的時候,溫差比較大,因此,有些父母擔心孩子凍著,就給孩子穿得過多,這種做法的結果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力。而且衣著過多或蓋被過厚會使寶寶體內喪失過多的水分,嚴重時還會發生脫水熱。還會出現高燒、精神萎靡不振、吵鬧、拒食等情況。因此,預防寶寶感冒要留給寶寶三分寒意。


  預防小兒感冒誤區之三:為防感染禁止寶寶外出


  有些媽媽為了避免孩子被其他患兒感染,即使周末都讓孩子呆在家里看書,哪都不許去,結果孩子還是感冒了。專家解釋:預防感冒的確要避免接觸病人,但其實最有效的方法就是帶孩子積極進行身體鍛煉,家長應陪孩子進行體育活動,出門曬曬太陽,因為曬太陽可使全身溫暖,加快血液循環,有利于氧氣和營養物質吸收及二氧化碳和廢物的排出,也有助于促進孩子身體生成維生素d,增強抵抗力。但要注意,孩子進行劇烈活動后要注意休息,兒童的防御疾病的能力比成人弱得多,如果小兒身體處于疲憊狀態,疾病更容易沖破免疫系統的防御,使寶寶感冒。因此每天要保證孩子有充足的睡眠,減少疲勞,防止抵抗力下降。


  預防小兒感冒誤區之四:天氣寒冷不必開窗通風


  有些北方的孩子睡覺的時候經常開暖氣,平時也是如此,家里的窗戶很少打開通風,結果冷空氣一來,他們便成了家里最早患感冒的人。專家解釋:冬季是呼吸道感染的高發季節,冬季由于供暖,造成室內外溫差過大,在北方更為突出,室內溫度高,濕度相對較低,加上窗門緊閉,室內空氣流通差,居室內的微生物密度較高,一些致病菌和病毒易侵襲孩子體內。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定時開窗換氣,加大室內濕度。如果室內溫度過高,可在暖氣片上放上濕毛巾,或在暖氣旁邊放一盆清水。在不太冷的季節應讓孩子養成白天開窗睡眠的習慣,這樣能加強陽光、空氣和微風對體溫的調節功能,提高機體對冷刺激的適應性。但要注意開偏窗,不要形成對流。如家中有人吸煙,最好不要在孩子居室內吸,因為煙霧可刺激小兒的呼吸道,使其呼吸道黏膜損傷而降低防御病毒和細菌侵入的能力。


  預防小兒感冒誤區之五:多吃維生素c就能預防寶寶感冒


  有不少家長聽說多吃維生素c能預防寶寶感冒,便買了很多維c片給孩子吃,但孩子照樣患感冒。專家解釋:小兒由于偏食、厭食或喂養不當等原因,常有維生素攝入不足,尤其是維生素c不足,這樣易引起感冒。維生素c有抗病毒作用,不足時則抗病毒能力減弱,因此預防小兒感冒可多補充維生素c。但小兒缺鈣、缺鋅、維生素e不足、維生素a缺乏也是可致寶寶反復感冒的原因,因此家長平時應幫孩子建立良好的飲食習慣,矯正挑食厭食等不良習慣,多吃蔬菜水果和蛋奶肉類。


  綜上所述,孩子感冒家長不僅要細心照顧,還有掌握正確的預防方法,避免出現以上一些錯誤的做法,以免對孩子的健康造成更大的危害。


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