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哪些人是腎病后備軍,容易患有腎?

时间:2018-01-10     
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哪些人是需要時刻注意?那些人是腎病高危人群,是重點篩查對象?


1.青少年反復發作扁桃體炎、上呼吸道感染,有腎病家族史,年紀大于60歲的人,都是相對比普通人更高危的人群。

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2.糖尿病

第一條就列出糖尿病,是因為由糖尿病發展為腎病的人數越來越多,以趕英超美的速度,比例已超過原發性腎臟疾病。

如果有糖尿病,且病史超過5年,應該有意識地每半年或每年檢查一次微量白蛋白,以便及早發現腎病苗頭。

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3.高血壓

現代人喜歡重口味、吃得咸,這對血管來說是一個很大的負擔。家里親戚朋友要沒個高血壓患者似乎都成了“不正!爆F象。


而血壓高也是腎病發生和進展的一個重要危險因素。一般我們的血壓在130/80mmHg以下,140/90是正常高危線,再往前突破就可以診斷為高血壓。很多人平常不量血壓不知道,一量血壓高得嚇人。


對于高血壓患者,應該要有體檢尿常規的覺悟。

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4.高尿酸

別小看了尿酸高,現在生活水平提高了,高尿酸的人非常普遍!但它的危害不小,引發痛風痛起來非常要命。還能繼發慢性腎臟損害甚至腎衰竭。


要管得住嘴邁得開腿!復查尿酸時也不要忘了尿檢和腎功能。

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5.肥胖為核心的代謝紊亂

肥胖不僅僅指整個體型肥胖,也包括只有肚子胖的人。肥胖本身可以引起肥胖性腎病,還可以引起血壓高、血脂高、血糖高等一系列代謝紊亂,間接導致腎臟問題。


保持健康的體重和體型,有助于身體回到正常的代謝水平,減輕腎臟負擔。


當存在列舉的這些高危情況,切不可忽視了腎臟!腎病的篩查并不復雜,一個簡單的尿液常規可以體現非常多問題,不想去醫院的,買尿檢試紙自己在家做篩查也行,看看“隱血”“蛋白”這些有沒有不正常的項目。


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